Мы рекомендуем проводить анализ состава тела перед началом тренировок, чтобы поставить перед собой цели.
Анализ состава тела дает обзор состояния здоровья организма и указания, из которых нужно исходить в питании и тренировках.
Тест проводится при помощи анализатора состава тела Accuniq BC300, результаты которого дают точность 99%, а рекомендательные показатели результатов согласованы с ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).
Для бронирования времени просим связаться с персональным тренером:
- Peeter Karask - peeter.karask@hotmail.com
- Heti-Helen Rohtla - heti.rohtla@mail.ee
Suppama – веселая, но высокоинтенсивная тренировка для всего тела на имеющихся в бассейне досках или фитнес-матах. Такая тренировка улучшит сопротивляемость и силу мышц, поможет развить координацию и чувство равновесия, а также будет эффективно сжигать калории.
Тренировка Suppama проводится под захватывающую музыку и продолжается 45 минут. В ней много веселья и разнообразия, а также вызовы и хорошая нагрузка для участников. Необходимо умение плавать, потому что придется падать в воду. Выйти сухими из воды смогут только те, кто отлынивает от активного участия в тренировке!
На тренировку можно прийти в купальных костюмах или в удобной короткой тренировочной одежде, которую можно намочить.
В тренировке Suppama могут участвовать вместе с родителями и дети начиная с 12 лет с хорошими навыками плавания. После тренировки можно провести время в водном центре.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Такой пакет с правом посещения спортивного клуба и водного центра даст прекрасную возможность сначала принять участие в какой-либо увлекательной групповой тренировке, а затем освежить тело и дух в зоне отдыха водного центра и саунах.
С пакетом полной услуги вы получите возможность посетить:
- тренажерный зал
- групповые тренировки в студии и тренажерном зале
- групповые занятия по аквааэробике, в том числе тренировки по сапсерфингу в 50-метровом бассейне
- богатый возможностями водный центр
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
В водном центре Kalev Spa каждый любитель воды независимо от его возраста найдет себе занятие по душе — в водном центре есть популярный 50-метровый бассейн, большая зона отдыха с джакузи и бассейном с круговым течением, детская зона и 4 крутых горки.
Приобретите эту услугу для себя или в подарок другу, близкому человеку или почему бы и не коллеге, которому нравится плавать и отдыхать!
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
В водном центре Kalev Spa каждый любитель воды независимо от его возраста найдет себе занятие по душе — в водном центре есть популярный 50-метровый бассейн, большая зона отдыха с джакузи и бассейном с круговым течением, детская зона и 4 крутых горки.
Приобретите эту услугу для себя или в подарок другу, близкому человеку или почему бы и не коллеге, которому нравится плавать и отдыхать!
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Если вы ищете место, где время шло бы спокойно, не торопясь, в своем естественном ритме, где слух ласкала бы расслабляющая и поднимающая настроение музыка, где вы могли бы быть просто самим собой, наслаждаться моментом вместе с друзьями и забыть о повседневных заботах, то тихая сауна-оазис Kalev Spa — то, что подойдет именно вам!
Комплекс сауны-оазиса предназначен для совершеннолетних посетителей, которые ценят приватность и комфорт. Бассейны с разной температурой воды и сауны с приятным персональным сервисом от нашего посвященного работе коллектива создадут максимальное чувство благополучия.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Если вы ищете место, где время шло бы спокойно, не торопясь, в своем естественном ритме, где слух ласкала бы расслабляющая и поднимающая настроение музыка, где вы могли бы быть просто самим собой, наслаждаться моментом вместе с друзьями и забыть о повседневных заботах, то тихая сауна-оазис Kalev Spa — то, что подойдет именно вам!
Комплекс сауны-оазиса предназначен для совершеннолетних посетителей, которые ценят приватность и комфорт. Бассейны с разной температурой воды и сауны с приятным персональным сервисом от нашего посвященного работе коллектива создадут максимальное чувство благополучия.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Вы цените приятные и бодрящие посиделки в сауне в кругу хороших друзей? Или вы просто хотите расслабиться в джакузи и насладиться вкусными закусками и легким коктейлем?
Приватная сауна Kalev Spa — это отличная возможность расслабиться и собраться вместе, например, чтобы отпраздновать день рождения!
В комнате для празднований в сауне есть большие кожаные диваны, столы, барная стойка с раковиной, LCD-телевизор, видеопроектор, вместительный одежный шкаф и отдельная раздевалка. В банной зоне есть финская сауна с большим джакузи, пять душей и туалет.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Сделайте массаж своим традиционным ритуалом красоты и здоровья!
Классический массаж – это лучший выбор, если вы испытываете переутомление, стресс или просто хотите на миг отключиться от окружающей рутины. Приятный сеанс массажа расслабит все ваше тело в случае душевного или физического перенапряжения.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Классический, или шведский массаж – это самый популярный вид массажа во всем мире.
Массаж всего тела помогает приободриться и расслабиться разным образом: улучшает крово- и лимфообращение, что в свою очередь помогает ускорить процесс обмена веществ в организме; активизирует функционирование сердца и других органов; выводит из тела накопившиеся там токсины, смягчает мышечное напряжение и улучшает снабжение мышечной ткани кислородом. Классический массаж – это лучший выбор, если вы чувствуете переутомление, стресс или просто хотите выключиться на момент из окружающей рутины. Приятный сеанс массажа расслабит все ваше тело в случае морального или физического перенапряжения.
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Лучший подарок на свете — любимый человек рядом. Отношения стоит поддерживать, ценить, освежать и посвящать им себя. Время, проведенное вместе, дает отношениям прочную основу, создает приятную близость и вселяет счастье в сердце.
Отдых включает:
- одну ночь в комфортабельном номере Superior
- сытный завтрак на террасе ресторана Allee с видом на парк
- вкусный романтический ужин из двух блюд в ресторане Allee
- неограниченное пользование водным центром и тренажерным залом в часы их работы
- сюрприз в номере по приезде
- 50-минутный сеанс массажа для двоих (можно выбрать разные виды масел)
- халаты в номере
- заселение с 15.00, отъезд до 12.00
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения
Условия использования подарочных карт
Для бронирования напишите нам по адресу эл. почты kalevspa@kalevspa.ee или свяжитесь с нами по телефону +372 649 3303
Проведите вдвоем качественное время, полное наслаждения, и укройтесь от всех в объятиях друг друга!
Отдых включает:
- 1 ночь проживания в стандартном номере для двоих
- сытный завтрак на террасе ресторана Allee с видом на парк
- вкусный романтический ужин из двух блюд в ресторане Allee
- неограниченное пользование водным центром и тренажерным залом в часы их работы
- сюрприз в номере по приезде
- халаты в номере
- заселение с 15.00, отъезд до 12.00
Важная информация об интернет-магазине и подарочных картах:
- Подарочные карты на услуги действуют в течение 6 месяцев с момента приобретения
- Денежные подарочные карты действуют в течение 12 месяцев с момента приобретения