Jo muinaiset roomalaiset arvostivat suuresti höyryn tervehdyttäviä vaikutuksia. Helli kehoasi miellyttävällä, eksoottisen tuoksuisella höyryllä, joka parantaa mielialaa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja tehostaa immuunipuolustusta. Luonnolliset kasveista ja yrteistä valmistetut kasviöljyt auttavat lievittämään sairauksia, virkistävät mieltä ja kiinteyttävät ihoa ja parantavat sen sävyä.
Suositeltava enimmäissaunomisaika on 20 minuuttia.
