Vestlusõhtu „Tasakaalus naine. Keha, meel, energia ja hormoonid“
Kalev Spa kutsub Sind erilisele vestlusõhtule, mida juhib Be More’i asutaja ja tegevjuht Kirti Kooser.
Üheskoos räägime naise kehast, hormonaalsetest muutustest, toitumisest ja vaimsest heaolust. Jagame praktilisi teadmisi ja lihtsaid nippe, mida saad oma igapäevaelus kasutada. Õhtu jooksul saad nautida ka erilisi saunarituaale, saunajoogat ja Sauna-Oaasi lõõgastavat atmosfääri.
Millest räägime?
- Hormoonide ja toitumise seosed
- Menstruaaltsükkel ja PMS
- Menopaus ja naise keha muutused
- Vaimne heaolu ja energiataset toetav toitumine
- Lihtsad igapäevased harjumused keha ja meele tasakaalu hoidmiseks
Mida pilet sisaldab?
- Tervitusjook ja värsked suupisted
- Inspireeriv vestlusõhtu Kirti Kooseriga
- Erilised saunarituaalid ja saunajooga
- Piiramatu pääs veekeskusesse ja Sauna-Oaasi (18+)
- Võimalus tutvuda Be More ilutoodetega ja neid kohapealt kaasa osta
- Üllatused, kingitused ja auhindade loosimine
Õhtu ajakava
- 18.00 Külaliste saabumine ja tervitusjook
- 18.10 Sissejuhatus õhtusse
- 18.20–19.00 Vestlus Kirti Kooseriga, I osa
- 19.10 Saunarituaal või saunajooga
- 19.35–20.10 Vestlus Kirti Kooseriga, II osa
- 20.15 Saunarituaal või saunajooga
- 20.30 Lõpusõnad ja auhindade loosimine
- 20.45 Õhtu ametlik lõpp Ajakavas võib ette tulla väikeseid muudatusi.
Piletid ja registreerimine:
Varajase registreeruja hind: 30 € Soodushind kehtib kuni 18.10.2026 (kaasa arvatud).
Tavapilet: 39 €
Kingitus iseendale on aeg, mille võtad iseenda jaoks! Tule naudi inspireerivaid vestlusi, mõnusat seltskonda ja lõõgastavaid saunaelamusi.
Lahku uute teadmiste, värske energia ja hea enesetundega!
Ootame Sind Kalev Spasse!
